Novoluní v roce 2025: Tichý restart s velkou silou (a klidně i v teplákách)

Novoluní je moment, kdy Měsíc zmizí z oblohy – ale rozhodně nezmizí z centra dění. Je to tichý začátek nového lunárního cyklu, ideální čas zpomalit, pustit staré a naslouchat tomu, co se v tobě pomalu klube.

Tahle fáze Měsíce má zvláštní kouzlo. Jako by celý vesmír šeptal: „Klid. Začni znovu. Ale tentokrát po svém.“

A tak není třeba plánovat velké změny ani dramaticky přepisovat život. Stačí se na chvíli zastavit a dovolit si malý vnitřní restart. Třeba v teplých ponožkách, s vůní františka a otevřeným zápisníkem.

Novoluní v roce 2025

Co se během novoluní děje?

Všechno zpomaluje. Staré věci odchází (klidně je nech odejít, ani jim nemusíš mávat) a nové se teprve derou na světlo. Emoce se objevují víc než obvykle – ale to je v pořádku. V novoluní se nebojíme cítit. Tohle je fáze, kdy si můžeš dovolit být trochu rozteklý nanuk. Je to součást očisty.

Co dělat během novoluní?

🖋 Zapiš si záměry
Co chceš? Po čem toužíš? A klidně začni větou: „Nevím přesně, ale něco jako…“

🌀 Očisti prostor i sebe

Sáhni po krystalech, bylinkách nebo kouři vykuřovadel, aby ses energeticky srovnal*a (borovice, nebo cedr jsou top při novoluní). Anebo aspoň otevři okno a vyvětrej ten starej vzduch.

🤫 Buď chvíli v tichu
Nemusíš hned meditovat s rovnou páteří. Stačí si vypnout mobil a chvíli na nic nemyslet. Nebo to aspoň zkusit.

👀 Pozoruj, co tě přitahuje
Co scrolluješ? Co čteš? Co tě rozčiluje? I to říká, kudy se vydat dál. Jen si toho všímej. Bez stresu.

Nezapomeň: není nutné hned všechno měnit. Důležité je dát si prostor, pokud máš chuť, dej si záměr – a ten pak nechej volně růst.

A co raději vynechat?

🚫 Nezačínej větu „To nemá cenu“ – má. Jen ještě nevíš, jakou.

🚫 Nestýkej se s toxickými lidmi - aspoň ne při novoluní :) 

🚫 Nenech se strhnout minulostí – tahle fáze je o tom, co bude, ne o tom, co bylo.

🚫 Nevyhazuj intuici z okna – jen proto, že je nepraktická. Právě teď je dost v kurzu.

🚫 Neboj se začít znova – v novoluní se to fakt hodí.

Obklop se lidmi a věcmi, které ti dělají radost a přináší klid. Vytvoř si prostředí, ve kterém ti bude dobře. Zkus se chvilku neohlížet na to, co by se mělo, ale poslouchej svůj vnitřní hlas a zkus si to udělat podle sebe.

Tip na závěr:

Novoluní není o výkonu. Není to kontrolní bod v měsíčním plánu ani okamžik, kdy musíš mít všechno srovnané. Je to spíš pozvánka – k návratu k sobě, k jednoduchosti, ke klidu. Můžeš si zapálit svíčku, františek, nebo si prostě jen dát sprchu bez podcastu v pozadí.

Zapiš si, co v tobě klíčí. Něco malého, co chceš pustit do světa. Třeba jen jednu myšlenku, kterou si chceš držet. A nech ji růst. Bez spěchu, bez tlaku.
Protože právě v tom tichu se rodí věci, které za to fakt stojí.